Page 105 - 10 điều khác biệt nhất giữa kẻ giàu & người nghèo
P. 105
giác quá sức nghĩa là bạn đang rơi vào trạng thái thụ động. Để trở thành người chiến
thắng, bạn cần chuyển trạng thái từ thụ động sang chủ động sáng tạo.
Khi thấy quá sức, điều tối quan trọng là bạn cần sắp xếp lại những việc ưu tiên
trong cuộc sống bằng cách tự hỏi bản thân: “Cái gì thực sự quan trọng vào lúc này?”
Bạn phải xác định xem mình có thể xử lý bao nhiêu việc mà vẫn có thể duy trì trạng
thái bình yên. Sau đó, hãy tập trung tâm trí vào thực hiện những thứ quan trọng nhất
với hiện tại của bạn và quên số còn lại đi. Khi làm được điều đó, bạn sẽ thấy mình
không tốn quá nhiều sức mà vẫn có thể sống ổn.
Bạn có thể kiểm soát tâm trí một cách tập trung hoặc sẽ bị nó kiểm soát theo
hướng tản mác.
Áp lực đòi hỏi phải đạt nhiều thành quả và nhiều hơn nữa từ xã hội đang phá hủy
hàng triệu cuộc sống. Hãy học cách đơn giản hóa, tìm ra những điều thực sự mang đến
cho bạn hạnh phúc và bình yên. Đừng mong tìm thấy bình yên trong sự nóng vội và
lo lắng của xã hội hiện đại mà chúng ta đang sống. Hãy tự tạo cho mình một thế giới
với những thứ tự ưu tiên của riêng mình. Thực ra có rất nhiều điều tốt đẹp đòi hỏi sự
chú ý của chúng ta nhưng quyết định xem sẽ dồn sức vào đâu là nhiệm vụ của bạn.
Tốt thường là kẻ thù của sự vĩ đại. Người chiến thắng chọn sự vĩ đại, vì thế họ tập
luyện cách tập trung tâm trí. Tập trung tâm trí chính là sức mạnh giúp bạn di chuyển
từ tốt đến vĩ đại.
Bạn tập trung thế nào? Để kiểm soát sức mạnh tập trung, bạn cần học cách tự đặt
các câu hỏi trao quyền cho bản thân. Tôi đã viết chi tiết nội dung này ở Khác biệt 1
của cuốn10 điều khác biệt nhất giữa kẻ giàu và người nghèo.Tôi đã giới thiệu chín câu
hỏi trao quyền mà tôi thường sử dụng mỗi ngày. Tôi tin rằng chúng sẽ giúp bạn đạt
được và duy trì trạng thái tập trung.
Hãy học cách liên tục hỏi bản thân: Đâu là những ưu tiên cao nhất của tôi? Giờ
tôi dùng thời gian vào việc gì là tốt nhất? Trong cuộc sống tài chính, hãy hỏi bản thân:
Những hoạt động nào của tôi tạo ra thu nhập cao nhất? Trong cuộc sống gia đình, hãy
hỏi bản thân: Làm sao tôi có thể dành nhiều thời gian có ý nghĩa hơn với gia đình
mình?
Đây là một chiến lược đơn giản nhưng hữu ích để đạt được và duy trì trạng thái
tập trung. Bằng cách đặt câu hỏi cho chính mình, bạn đã tìm ra cái bạn đang cần tập
trung và chính cái bạn tập trung quyết định cảm giác của bạn. Bạn có thể kiểm soát
cảm giác bằng những câu hỏi cho chính mình. Hãy thường xuyên tạo ra những cảm
giác tích cực, bạn sẽ hành động hiệu quả hơn và thu nhận nhiều kết quả tốt hơn. Sự
tập trung quyết định cảm giác, cảm giác quyết định hành động và hành động tạo ra kết
quả. Những gì bạn có thể đạt được trong cuộc sống khi tập trung tâm trí thực sự rất
đáng kinh ngạc.
Sự tập trung quyết định cảm giác, cảm giác quyết định hành động và hành động